lubrifiant
Le lubrifiant est un gel ou une crème qui facilite les frottements et rend les gestes plus confortables. Une petite quantité sur les doigts, le pénis ou le jouet peut transformer la glisse et prolonger l’envie.
Le lubrifiant accompagne la pénétration, les caresses ou l’usage d’un sextoy quand les frottements deviennent gênants. Elle peut en déposer sur sa vulve ou autour de l’anus ; lui peut en étaler sur son pénis, ses doigts ou le jouet. Le gel ajoute une glisse nette, parfois fraîche, parfois plus épaisse. Une petite bouteille suffit souvent à rendre les mouvements plus souples.
Le choix dépend de la matière du préservatif et des indications inscrites sur l’emballage. Lire ces indications avant les baisers évite l’improvisation avec ce qui traîne dans la cuisine. Une quantité peut se renouveler au fil du moment, selon ce qu’elle et lui aiment sentir. Le lubrifiant accompagne l’écoute : si le confort change, le rythme change aussi, et les mains trouvent une autre route.
Pour que ce soit bon
Déposer une noisette sur les doigts, puis la réchauffer avant de toucher sa vulve, son anus ou son pénis. Ajouter du gel sur le jouet ou le préservatif quand la glisse diminue. Commencer avec des mouvements lents, afin que les corps profitent de la texture. Garder le flacon près du lit et en remettre quand les gestes deviennent moins fluides.
La nuance
À savoir : Les sources recommandent un lubrifiant à base d’eau compatible avec les préservatifs externes et internes. Elles déconseillent la vaseline, l’huile et le beurre, qui peuvent fragiliser le préservatif. La source déconseille la vaseline, l’huile et le beurre, qui pourraient fragiliser le préservatif et causer sa déchirure.
Voir aussi
Sources
- Le préservatif interne pour se protéger contre les IST, Santé publique France (questionsexualite.fr), lu le 24 octobre 2026
Repère général d’information, jamais un diagnostic : en cas de doute, parlez-en à un ou une professionnelle de santé.