point G
Le point G désigne une zone recherchée sur la paroi avant du vagin. Elle peut aimer la pression d’un doigt ou d’un pénis à cet endroit, pendant qu’il regarde son visage, écoute ses réactions et suit ce qui la fait se cambrer.
L’expression appartient au vocabulaire érotique depuis que le médecin allemand Ernst Gräfenberg lui a donné son nom. Quand elle et lui en parlent, le point G devient une région à explorer avec les doigts, le pénis ou un sextoy, sans bouton doré à dénicher.
Certaines femmes décrivent une sensation très forte dans cette zone, tandis que d’autres préfèrent le clitoris, l’entrée du vagin ou une caresse sur les seins. Elle peut guider sa main, serrer ses doigts ou demander une pression plus appuyée. Le meilleur indice reste son corps qui se tend, se relâche et revient chercher la même caresse.
Pour que ce soit bon
Plier un ou deux doigts vers la paroi avant du vagin, puis commencer par une pression douce et régulière. Garder l’autre main sur son clitoris, ses seins ou ses hanches, selon ce qui la fait venir contre lui. Demander si elle veut plus profond, plus lent ou plus ferme. Laisser son bassin guider le mouvement, surtout quand elle se cambre.
La nuance
À savoir : Le point G semble correspondre à une zone du vagin derrière laquelle le clitoris et/ou les glandes de Skene peuvent être stimulés.
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Sources
- Zoom sur la vulve, Santé publique France (questionsexualite.fr), lu le 24 octobre 2026
Repère général d’information, jamais un diagnostic : en cas de doute, parlez-en à un ou une professionnelle de santé.