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Une femme aux cheveux gris et un homme barbu prennent leur petit-déjeuner au lit, parmi des draps mauves, des vêtements roses et gris, un plateau orangé.

Chapitre 8

Petits tracas et questions pas si bêtes

Une sécheresse ou une érection qui tarde peut changer vos projets. Allongés sur le côté, rapprochez les corps : elle guide la main vers la caresse qu’elle veut retrouver ; lui prend plaisir à sentir sa peau sous la paume. La pénétration peut attendre. Le programme de la soirée s’en remettra. Certains changements méritent aussi une consultation.

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Ajuster avant de dramatiser

Une soirée à deux peut laisser de côté certaines pratiques imaginées avant de se retrouver. Si elle recherche la chaleur de ses mains et préfère éviter la pénétration, ou si lui veut recevoir des caresses allongé, partez de cette envie précise. Essayez une rencontre plus courte, un moment de repos avant de vous déshabiller ou un horaire où la fatigue se fait moins sentir. La peau garde parfois plus de mémoire que le calendrier : elle répond à une paume, à un souffle, à une voix basse. Beaucoup de projets très ambitieux finissent ainsi vaincus par une caresse bien choisie.

En cas de sécheresse, Santé publique France conseille de prendre son temps lors des préliminaires et d’utiliser un lubrifiant. Revenez d’abord aux contacts extérieurs, puis laissez-la guider la suite : « J’ai envie que tu continues avec la main. » Lui reçoit une indication précise à suivre, avec le plaisir de sentir sa partenaire se détendre sous ses doigts. Elle garde la possibilité de demander un contact immobile, un glissement plus lent ou une pause. La pénétration n’a aucune obligation de figurer au programme pour que le désir reste vif, ni pour que la soirée mérite sa place dans les bons souvenirs.

Pour vous installer autrement, reprenez les appuis du chapitre 6 : allongez-vous sur le côté, rapprochez les corps et placez un coussin sous le bras qui travaille. Si lui se fatigue en donnant, elle rapproche son bassin pour éviter une tension dans le poignet. Si elle préfère garder les jambes moins écartées, choisissez des caresses accessibles dans cette position, sur la cuisse, la hanche ou le pubis. Vous pouvez demander : « Comme ça ? » Quand elle réclame le même trajet, gardez-le plutôt que d’ajouter une nouveauté pour meubler le silence. Le coussin a enfin une mission plus passionnante que tomber du lit.

IST : l'âge ne fait pas disparaître le sujet

Vous avez envie de retrouver sa peau ; elle recherche la chaleur de vos bras. Gardez la discussion sur le dépistage pour un moment où les mots ont toute leur place : « J’ai envie de toi. Parlons du dépistage avant de changer nos habitudes. » Une infection sexuellement transmissible peut ne provoquer aucun symptôme. Une IST peut ne provoquer aucun symptôme ; seul un dépistage ou un diagnostic médical permet de savoir si vous êtes concerné. Votre date de naissance n’est pas un résultat de laboratoire, même si elle possède parfois une confiance excessive en ses propres statistiques.

Certaines IST, notamment les infections à chlamydia, à papillomavirus ou l’herpès, peuvent se transmettre lors de caresses sexuelles, par échange de fluides sexuels ou par contact direct avec des lésions ou des muqueuses infectées. Les pratiques sans pénétration sont donc également concernées. Santé publique France présente l’utilisation systématique du préservatif externe ou interne comme le meilleur moyen de se protéger des IST. Cette protection reste toutefois insuffisante pour certaines transmissions. Vous pouvez conserver la chaleur d’une main sur le dos tout en parlant de la protection qui accompagne la pratique envisagée.

Le dépistage permet de détecter une infection, même sans symptômes, afin d’éviter les complications. Santé publique France recommande un dépistage régulier lorsque l’on a des rapports sexuels avec plusieurs personnes dans l’année. Dans une relation exclusive, elle recommande aussi le dépistage des deux partenaires pour toutes les IST avant l’arrêt des préservatifs. Demandez au soignant quels tests réaliser et à quel moment. Ensuite, revenez à ce qui vous rapproche : une paume entre les épaules, un souffle contre la nuque, une voix qui descend parce que le désir a retrouvé sa place.

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