Caresses au bord du canapé : comment les essayer pour elle comme pour lui

Comment faire

1. Lui s’assoit au bord du canapé, les pieds bien posés au sol et les genoux légèrement ouverts. Elle vient s’asseoir de biais sur ses cuisses, garde un pied bien au sol et pose l’autre sur l’assise, près de sa hanche, seulement si elle reste stable.
2. Rapprochez les torses et faites glisser les bassins l’un contre l’autre. Elle peut se pencher vers lui ou garder le dos droit, selon la place qu’elle veut donner au frottement et aux caresses.
3. Lui soutient sa taille d’une main et garde l’autre entre ses cuisses. Elle pose une main sur son épaule ou guide son poignet vers le clitoris, avec une phrase courte : « reste là », « ralentis un peu ».
4. Pour une pénétration, elle se soulève légèrement sur ses cuisses et descend à son rythme, pendant que lui garde les pieds stables. Réduisez les mouvements à un balancement du bassin, puis revenez au frottement si l’angle devient moins agréable.

Ce qu’elle ressent, ce qu’il ressent

Pour que ce soit bon

• Choisir le bord. Installez-vous sur un canapé ferme, avec assez d’espace pour poser les pieds. Elle garde un appui au sol avant de rapprocher son bassin.
• Caresser devant. Lui place deux doigts entre ses cuisses, au niveau du clitoris, et la laisse régler le mouvement de la main. Commencez avec un geste large, puis réduisez-le jusqu’à trouver un cercle régulier.
• Rester poitrine contre poitrine. Rapprochez les torses et laissez les respirations se répondre. Un baiser lent peut remplacer quelques mouvements quand les jambes se fatiguent.
• Exercice du soir. Faites cinq étapes de deux minutes : regard, frottement immobile, main guidée, balancement du bassin, puis pause joue contre joue. Gardez la dernière position qui a rendu les gestes les plus simples.

Les variantes

• Sur le canapé. Allongez-vous davantage sur l’assise et utilisez un coussin sous les hanches. Cette variante donne plus de place aux jambes et aux changements d’angle.
• Cuillère sur le canapé. Tournez les deux corps dans le même sens sur l’assise. Lui peut entourer le bassin et garder une main devant.
• Canapé, elle au-dessus. Elle s’assoit face à lui et règle la hauteur avec ses pieds au sol. Lui reste proche, les mains sur ses cuisses ou sa taille.

À éviter si

• poignets. Si les bras se fatiguent, remplacez l’appui sur les mains par le dossier ou son épaule. Les pieds et les cuisses suffisent pour maintenir la posture.
• hanches. Si les hanches manquent de liberté, décalez-vous vers le bord et ouvrez davantage les genoux. Un coussin sous les fesses peut aussi modifier la hauteur.

Positions proches

• Sur le canapéPimenté · Assis
• Cuillère sur le canapéPimenté · Couchés
• Canapé, elle au-dessusPimenté · Assis · elle mène
• Dans le bain, en cuillèrePimenté · Assis