La pince : comment l’essayer, et régler le contact
La pince resserre les cuisses autour de son bassin et crée un contact proche, avec des mouvements courts. Elle règle l’ouverture par petites touches, Lui accompagne les hanches et garde son visage près du sien.
Ce nom décrit la posture et ne correspond pas à une appellation consacrée par l’usage.
- Difficulté
- Énergie
- Intimité
- Profondeur
- Stimulation du clitoris
Comment faire
- Elle garde les genoux fléchis et les pieds posés sur le lit. Lui s’installe entre ses cuisses et commence avec les jambes légèrement ouvertes. Après l’installation, elle rapproche progressivement les cuisses autour de son bassin si cela reste confortable. Vous choisissez ensuite un rythme et un chiffre de pression de 1 à 5 pour affiner le mouvement.
- Elle pose les pieds sur le lit ou croise légèrement les chevilles derrière Lui. Lui prend appui sur ses avant-bras et commence avec une amplitude courte, le bassin près du sien.
- Elle desserre une cuisse si elle veut plus d’espace, puis la rapproche quand elle trouve un contact intéressant. Lui garde une main sur sa hanche et peut placer l’autre entre les corps pour toucher le clitoris.
- Elle guide le rythme avec ses jambes ou une main sur son poignet. Lui reste sur le même mouvement pendant quelques respirations avant de modifier la vitesse.
Ce qu’elle ressent, ce qu’il ressent
Elle
Elle ressent un contact resserré autour des cuisses et module la friction en les rapprochant ou en les desserrant. Le clitoris reste accessible si elle incline légèrement le bassin ou demande à Lui de se décaler. La position donne aussi un bon appui pour entourer son dos avec les bras.
Lui
Lui ressent une amplitude limitée et un contact continu entre les bassins. Ses avant-bras lui permettent de répartir son poids, tandis qu’une main sur la hanche suit les variations. Il peut murmurer « tu gardes cette pression ? » et rester exactement sur le réglage choisi.
Pour que ce soit bon
- Cuisses souples. Elle rapproche les cuisses sans les contracter en continu. Lui suit cette fermeture avec des mouvements courts et ne cherche pas à écarter les jambes.
- Poignet guidé. Elle prend sa main et la place entre les corps sur le clitoris. Il garde les doigts stables pendant qu’elle règle le bassin.
- Bassin près du sien. Lui réduit la distance entre les hanches et évite les grands mouvements. Elle peut alors modifier l’angle avec une petite rotation du bassin.
- Rythme continu. Choisissez une vitesse lente, puis maintenez-la plusieurs respirations. La vieille idée qu’il faut changer sans cesse peut rester au placard.
Les variantes
- Le genou levé. Elle lève un genou et ouvre davantage un côté du bassin. Lui soutient la cuisse et suit l’angle qu’elle choisit.
- L’un sur l’autre. Lui rapproche son torse du sien et s’appuie davantage sur ses avant-bras. Les cuisses restent proches et l’amplitude diminue encore.
- Sur le coussin. Un coussin sous son bassin change légèrement la hauteur. Elle garde les cuisses rapprochées pendant que Lui réduit le mouvement.
À éviter si
- cuisses. Si les cuisses se fatiguent, ouvrez une jambe et gardez l’autre proche. Lui soutient la cuisse avant de reprendre une fermeture plus douce.
- hanches. Si les hanches se tendent, posez les pieds sur le lit et réduisez la rotation du bassin. La pince peut rester une position de contact presque immobile.
Questions fréquentes
Comment éviter une sensation trop serrée ?
Arrêtez le mouvement, retirez la main si elle se trouve entre les corps, puis desserrez les cuisses. Reprenez sans croiser les chevilles et avec les deux pieds posés sur le lit.
Peut-elle bouger tout en gardant les cuisses rapprochées ?
Oui. Un petit balancement du bassin suffit, avec une rotation légère plutôt qu’un mouvement ample. Lui suit la direction sans chercher à accélérer.
Les préférences de toucher sont-elles vraiment variables ?
Oui. Une enquête menée auprès de 1 055 femmes âgées de 18 à 94 ans a rapporté des préférences diverses concernant l’emplacement, la pression, la forme et le rythme du toucher génital. Testez donc un réglage à la fois.
Pour aller plus loin : Zones érogènes : la carte est la vôtre.
Positions proches
Sources
- Women's Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94, Herbenick D, Fu TJ, Arter J, Sanders SA et al., Journal of Sex & Marital Therapy 44(2):201-212, lu le 24 octobre 2026
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