L’andromaque : comment la faire, et la rendre encore meilleure

Comment faire

1. Lui s’allonge sur le dos, les jambes fléchies ou allongées. Elle s’installe au-dessus, face à lui, avec une main sur son torse ou le lit. Elle prend appui, ajuste sa position et laisse son bassin trouver son propre rythme. Lui garde les jambes prêtes à accompagner le mouvement, pendant qu’elle mène cette version où le regard fait presque autant de travail que le corps.
2. Elle guide le pénis vers la vulve avec une main et descend lentement. Lui peut soutenir une hanche ou poser une main sur sa cuisse, sans soulever le bassin, afin de lui laisser le réglage de la profondeur.
3. Elle commence par de petits mouvements verticaux, puis teste un balancement avant-arrière. Le clitoris se trouve à l’avant de la vulve. Elle peut le stimuler avec sa main ou placer sa main entre les corps et guider ses doigts.
4. Elle se penche vers lui pour rapprocher les torses et faciliter les baisers, ou se redresse pour dégager les hanches. Lui accompagne avec les mains sur les cuisses, le ventre ou le dos, en gardant la pression choisie.
5. Quand un rythme plaît, conservez-le assez longtemps pour en sentir les effets. Une phrase comme « reste là » ou « plus lentement » aide davantage qu’un commentaire technique au milieu des baisers.

Ce qu’elle ressent, ce qu’il ressent

Pour que ce soit bon

• Stabiliser les cuisses. Elle pose les mains sur son torse ou sur le matelas. Lui garde les genoux fléchis pour offrir un appui aux cuisses sans pousser.
• Modifier l’angle. Elle avance le bassin pour un mouvement plus horizontal, puis se redresse pour libérer davantage les hanches. Testez une variation après l’autre.
• Guider la main. Elle place sa main entre ses cuisses et règle la pression sur une échelle de 1 à 5. Gardez les doigts immobiles si le contact convient.
• Ralentir ensemble. Lui peut accompagner le mouvement avec un léger mouvement du bassin, seulement si elle le souhaite. Le rythme partagé évite le duel de cadences, une discipline sans médaille.

Les variantes

• L’amazone. Lui s’assoit avec le dos soutenu et elle reste au-dessus, pour un face-à-face plus vertical et davantage de contact du torse.
• Elle au-dessus, jambes serrées. Elle rapproche les jambes et réduit l’amplitude, avec un mouvement plus contenu et une stabilité accrue.
• La cavalière inversée. Elle se tourne dos à lui pour modifier l’angle, en gardant les mains sur ses cuisses ou sur le lit.

À éviter si

• genoux. Si les genoux fatiguent, rapprochez les jambes de lui et réduisez la hauteur du bassin. Un coussin sous les genoux peut améliorer l’appui.
• dos. Elle garde le dos dans une courbe confortable et lui soutient le bas du dos avec un coussin. Une autre inclinaison suffit souvent à changer la sensation.
• hanches. Si les hanches fatiguent, remplacez les mouvements verticaux par un balancement latéral ou faites une pause en restant enlacés.

Positions proches

• Elle au-dessus, jambes serréesPimenté · Couchés · elle mène
• La cavalière inverséePimenté · Couchés · elle mène
• Elle à plat sur luiPimenté · Couchés · elle mène
• L'amazonePimenté · Assis · elle mène